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一条视频改善你的体态,以后昂首挺胸做人吧!

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简介
有时候你致力于外表容貌的改变,但其实你自己身体的形态是你第一印象的重要因素,一些弯腰驼背、脖子前倾的问题,都可以通过这些问题得到解决。From Calisthenicmovement
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