生死看淡不服就干!五小时1500个俯卧撑挑战!你敢来挑战自己吗?

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生死看淡不服就干!五小时1500个俯卧撑挑战!你敢来挑战自己吗?

假装看过
尊贵的阿普学院标志。 如何获得标志?
发布于 2020-3-23
私信
继续我的俯卧撑还债之旅,上次的2600个分7天做完实在是太鸡贼了,真男人还是要一(偷)口(点)气(懒)一天做完才行啊!算是给明年挑战2021个俯卧撑做准备了~<br/>
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评论

YE无疆
我就是那只妙蛙种子,看完了整个视频……
北门牧野
这么刚 不怕肌肉溶解吗[emot=ac,04/]
如诗般丶宁静
up选的歌很喜欢,难道也看邪恶力量?
三金小胖友的女儿是我女儿
我想看UP撸猫[emot=ac,24/]
你到底想让我取什么名
我刚重复看了几遍,重点看了下剪接部分,发现每做20个到30个,UP就休息2到3分钟,如果直接做50一组休息3分钟做排酸的话,时间应该还能再短很多
你到底想让我取什么名
06年当兵,这辈子都忘不了的两件事 第一件事是07年队长为了锻炼我们的胆子,找关系安排我们现场看抢决,然后午饭让食堂做了番茄炒蛋和凉拌豆腐,那顿饭全中队看着都吐了 第二件事是08年跨年,大年三十晚上每人2008个俯卧撑,做完才能睡觉,我几小时做完的不知道,我只知道第二天吃早饭的时候大家连筷子都拿不稳,跟TM得了帕金森一样抖的菜都夹不起来。
⎛⎝西安吴彦祖⎠⎞
记得前几年军事比赛的这个[emot=tsj,12/] [img=图片]https://imgs.aixifan.com/content/2020_03_26/1585234276965.JPG[/img]
刘亦菲初恋男友
有一说一,就是叫我撑5小时我也撑不住呀
问渠爸爸
[emot=tsj,12/][emot=tsj,04/][emot=tsj,04/]
kiookoo
吃个桃[emot=ac2,26/]
爱老婆爱妹妹
悠着点,身体要紧
哟哟哟哟
还能拿起筷子吃豆子吗?[emot=ac,25/] 下次可以加这个环节。
陈弎歲
我…一个标准的都做不来[emot=ac,05/]
woaiqboy
呃。。。。。。up长得有点像郑中基[emot=ac,11/]
不避孕的避孕光环
龟龟…
谁大谁恶谁OK
不靠惯性 不知up主能不能一次性做到30个[emot=ac,01/]
红尘依逍
[emot=ac,11/]
是旅人啊
大佬
多一条咸鱼
我觉得,俯卧撑做多了,就可以下一阶段了,双肩间距拉小,脚垫高,再厉害点就倒立,这么做,,,,,,
兰水半夏
NBNB 大佬大佬
石缝间的生命
比我厉害的多了啊,我一天只做一次75秒钟150个[emot=ac3,07/]
衔蝉公子
成为wj之前我也不相信我能做那么多俯卧撑,现在嘛。数字什么的都看淡了[emot=tsj,12/]
吐司军团降临
有点牛逼,五蕉支持
无趣灬灵魂
下次是来下蹲么。练个腿试试~~~[emot=ac,06/]
你屿哥莫得感情
这也太强了吧
龙多多猪罗罗
我一組20个,一个小时做200个就做不动了。真的是那种感觉还有力气,就是手臂在发软撑不住
貮捌💎
一句 卧槽 都不能表达我的震惊之情了
我爱化学化学爱我
这也太牛逼了,路过投个五蕉
小方不吃香菜
横纹肌溶解???
⎛⎝ACer⎠⎞
惊了,,我一组只能做个20几个就没力了[emot=ac,38/]
技术总结
太牛逼了。。。这
日暮客愁新的付长建
来了来了
冬飞絮
不要说5小时1500个分组简单。自己去试试再说
Melody°
66666
last1sweety
我想问一下普通人训练比如俯卧撑仰卧起坐这种,大概需要多大的强度才会出现横纹肌溶解的风险?
无路赛无路赛无路赛.
还是那个2020个的小哥厉害!
Finish
地板还没穿洞吗?
狗朗明
牛批
伍里曲闹
恐怖如斯
月光下的飞行棋3号
[emot=ac,05/] 强者。。。
现实-梦殇
厉害 毅力强
成魔九
牛逼[emot=ac,10/]看着都累。
瓦莉拉-萨古纳尔
这美颜开的过了!
ACer_8z6baf85k
这个姿势是部队里学的吗 不需要伸直胳膊
我喜欢大大的特仑苏
读初中的时候做过200个,就是感觉手有点没力。现在一口气只能做8个
碎陨
[emot=ac,32/]说到做到,棒