We're sorry this project doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.

THENX人体旗帜入门篇

主页>体育>综合体育ThenX街健室发布于2019-7-6举报视频进入AC娘的实验室>
播放1,717弹幕...评论3
收藏
132
手机观看
更流畅
THENX人体旗帜入门篇

手机扫码观看视频

投蕉
45
ThenX街健室食 0 香蕉

视频地址复制
通用代码复制
简介
今天的训练特别针对想要学习人旗的初学者,这项训练旨在建立人旗所必需的坚实基础,这次训练针对我们的握力,肩膀,直臂力量和核心,关注人旗所需的拉力和推力。重点讲解人旗的基础知识,如果你掌握了这项训练,保证你将以更快的速度学会人旗
展开详情 关闭详情
这个人很懒, 什么都没有写!
51 投稿 /  1,618 听众
是否确定取消关注?
关注

选择分组

请选择分组。
您添加关注的用户将出现在对应的组中。

尴尬!香蕉余额不足

下载APP可得更多香蕉

连续签到,最高奖励666蕉

时不我待,扫码下载

错误信息